3 sai lầm ăn uống khiến người viêm đại tràng không khỏi được.

Ăn gì, uống gì để bụng dạ được yên ổn là vấn đề mà người bệnh viêm đại tràng lúc nào cũng lo lắng, chỉ cần ăn uống không cẩn thận là viêm đại tràng lại tái phát. Nhưng hầu hết người bệnh lại đang mắc phải những sai lầm nghiêm trọng trong ăn uống nên bệnh không thể khỏi được.

Xem thêm

Những sai lầm thường gặp trong điều trị viêm loét dạ dày

Điều trị viêm loét dạ dày không hề dễ dàng . Quá trình chữa trị còn gặp khá nhiều bất cập . Bệnh thường xuyên tái phát . Các biến chứng có thể xảy ra : như xuất huyết dạ dày , thủng dạ dày, ung thư dạ dày ….Điều gì làm quá trình điều trị viêm loét dạ dày gặp khó khăn như vậy ?

Những sai lầm thường gặp trong điều trị viêm loét dạ dày

Bệnh viêm loét dạ dày

Bệnh viêm loét dạ dày

a.Tự ý dùng thuốc không theo chỉ định của bác sĩ

Nguyên nhân thường thấy trong hầu hết các ca bệnh là do vi khuẩn Hp .Nên vì thế mà trong các đơn thuốc điều trị viêm loét dạ dày luôn có chứa kháng sinh điều trị vi khuẩn Hp . Kèm theo đó là các thuốc giảm tiết axit dịch vị , thuốc bao vết loét và các thuốc giảm triệu chứng (giãn cơ trơn, trung hoà axit) . Mỗi lần điều trị kéo dai từ 1-2 tuần .

Có rất nhiều bệnh nhân chủ quan không tuân theo đúng liệu trình điều trị . Một số người cho rằng cứ hết đau dạ dày là đã khỏi bệnh và thôi không uống thuốc nữa .Điều này là quan niệm sai lầm . Có những trường hợp thì hay quên không dùng thuốc ,khi nòa nhớ thì uống .Hay thậm chí có người còn tự điều chỉnh liều dùng, uống liều thấp hơn vì triệu chứng đã giảm. Điều này làm cho vi khuẩn kháng thuốc. Hậu quả là bệnh sẽ nhanh chóng tái phát, dai dẳng, và khó điều trị hơn .

>>>Chua viem da day

b.Tự ý dùng thuốc theo đơn thuốc cũ .

Sau mỗi liệu trình điều trị viêm loét dạ dày người bệnh cần đến các cơ sở y tế để khám lại để đánh giá quá trình điều trị và được bác sĩ kê đơn cho liệu trình điều trị mới . Nhưng có người do bận rộn với công việc không đi khám laị mà dùng luôn theo đơn thuốc cũ . Điều này là hoàn toàn sai lầm . Dùng thuốc không đúng bệnh không những không chữa khỏi bệnh mà có thể có tác dụng ngược ảnh hưởng có hại cho cơ thể .

c.Không quan tâm đến chế độ ăn uống .

Ăn uống và sinh hoạt có một ảnh hưởng rất quan trọng trong điều trị viêm loét dạ dày . Tuy nhiên, vẫn có trường hợp bệnh nhân không kiêng khem cẩn thận trong ăn uống . Trong quá trình điều trị bằng thuốc mà thường xuyên sử dụng rượu, bia, chất kích thích . Hoặc thường xuyên stress, căng thẳng do tính chất công việc mà khiến dạ dày càng ngày càng viêm, loét nghiêm trọng.

Lời khuyên: Để điều trị viêm loét dạ dày khỏi hoàn toàn thì người bệnh cần kết hợp cả dùng thuốc và  lên cho mình một kế hoạch ăn uống và sinh hoạt có khoa học.Tránh những loại thực phẩm có hại cho dạ dày như đồ ăn cay nóng, đồ chua nhiều axit, rượu bia, các chất kích thích. Nên ăn uống đúng giờ giấc, không ăn quá no hay để bụng quá đói. Cấn phải có những biện pháp phù hợp để tránh xa căng thẳng, áp lực bằng cách lên kế hoạch sắp xếp công việc hợp lý, thường xuyên tập thể dục thể thao, ngồi thiền hay tập yoga…

d.Nhiều người nghĩ rằng viêm loét dạ dày không lây lan.

Viêm loét dạ dày không lây lan mà do ăn uống

Viêm loét dạ dày không lây lan mà do ăn uống

Vi khuẩn Hp là một loại vi khuẩn có khả năng truyền nhiễm từ người sang người .Thông qua các vật dụng dùng chung trong quá trình ăn uống .Vì thế mà bệnh vieemm loét dạ dày có thể lây lan được .

Ngoài ra các nghiên cứu cũng cho thấy, vi khuẩn này có trong nước bọt, chân răng của người bệnh, do đó, thói quen mớm cơm cho trẻ là cơ hội lây truyền vi khuẩn HP.

Loại bỏ những sai lầm trong quá trình điều trị viêm loét dạ dày sẽ giúp quá trình chữa trị hiệu quả và nhanh chóng hơn .Chúc các bạn chữa khỏi thành công căn bệnh này .

Xem thêm : Tiêu hóa kém nên hạn chế ăn đậu phụ

Ăn nhiều bún ” bẩn” gây viêm loét dạ dày

Bún là một món ăn ngon, bổ và khá phổ biến ở nước ta .Tuy nhiên ăn nhiều bún "bẩn" có nguy cơ cao khiến bạn bị viêm loét dạ dày .

Vì sao bún có thể gây viêm loét dạ dày?

Các chuyên gia y tế cho biết không phải bỗng dưng nhiều người bị cảm giác nóng ruột , cồn cào sau khi ăn bún . Thường hay gặp nhất ở những người bị viêm dạ dày hoặc các hội chứng về dạ dày tá tràng . Nguyên nhân của hiện tượng này là do bún được làm từ bột gạo, ngâm với nước trước khi làm khoảng 1 ngày để bột nở ra . Trong thời gian này sẽ có quá trình lên men của tinh bột . Chính vì thế mà sau khi ăn bún người bệnh dễ bị đầy hơi, chướng bụng, khó tiêu .

Bún ''bẩn'' gây viêm loét dạ dày

Ăn bún ''bẩn'' gây viêm loét dạ dày

Vì thế mà các bác sĩ luôn khuyến cáo những người bị viêm dạ dày , viêm loét dạ dày hoặc hội chứng dạ dày tá tràng luôn được khuyến cáo không nên bún cũng như là ăn các chất cay, chua, chất kích thích, đồ lên men . Các chất này khi vào niêm mạc dạ dày gây tổn thương niêm mạc dạ dày và có thể là tác nhân gây đau dạ dày

>>>>> Xuất huyết dạ dày

>>>>> Triệu chứng viêm dạ dày 

Chưa hết ,các phụ gia trong quá trình làm bún cũng là nguyên nhân gây ra viêm loét dạ dày :

-Chất Tinopal  được sử dụng trong sản xuất bún có tác dụng làm trắng và cải thiện độ bóng của bún , khiến sản phẩm hấp dẫn hơn. Khi ăn phải bún, phở có chứa tinopal cơ thể có thể có các tác động tới đường tiêu hóa ,niêm mạc ruột gây tiêu hóa chậm , viêm loét dạ dày . Nếu bị nhiễm kéo dài, người bệnh có thể bị rối loạn quá trình sinh tổng hợp của tế bào ruột, gan, thận và nguy cơ mắc ung thư.

Hàn the có thể nhiều bạn biết đến trong quá trình sản xuất bún .Hàn the được cho vào bún nhằm tạo độ giai ,giòn và bảo quản được lâu . Đây là hóa chất không nằm trong danh mục các loại hóa chất ,phụ gia được Bộ Y tế cho phép sử dụng trong việc bảo quản và chế biến thực phẩm .

Người sử dụng nếu dùng hàn the với liều cao có thể gây ngộ độc cấp với biểu hiện nôn mửa, chóng mặt . Dùng với liều lượng nhỏ tích tụ lâu ngày và gây ngộ đôc gan, thận, rất nguy hiểm cho cơ thể . Đây là loại hóa chất cực độc hại đối với trẻ em gây chậm phát triển ,ảnh hưởng đến các chức năng gan ,thận .

Bệnh viêm loét dạ dày

Bệnh viêm loét dạ dày

Vì những tác hại của bún bẩn nhiễm hóa chất có thể gây ra viêm loét dạ dày và các bệnh nguy hiểm khác đối với cơ thể .Do vậy mà bạn nên lựa chọn sản phẩm bún, bánh tươi có nguồn gốc rõ ràng của cơ sở sản xuất, kinh doanh đã được cơ quan chức năng chứng nhận đủ điều kiện an toàn thực phẩm. Hạn chế ăn bún, phở tại hàng quán không đảm bảo chất lượng ,vệ sinh an toàn thực phẩm 

Chúc các bạn luôn khỏe mạnh !

Xem thêm : Cháo dạ dày lợn tốt cho người đau dạ dày tá tràng

Nên và không nên làm gì khi bị xuất huyết dạ dày

Xuất huyết dạ dày xảy ra do tổn thương lớp niêm mạc gây ra chảy máu . Bệnh xảy ra do một số bệnh lí khác như viêm dạ dày cấp , loét dạ dày ,thủng dạ dày…gây nên . Bệnh cực kì nguy hiểm nên cần phải điều trị nhanh . Vậy nên và không nên làm gì khi bị xuất huyết dạ dày .

1.Bị xuất huyết dạ dày nên ăn gì?

Xuất huyết dạ dày

Xuất huyết dạ dày

Điều trị xuất huyết dạ dày tốt nhất là kết hợp cùng lúc giữa điều trị bệnh bằng thuốc và thay đổi chế độ ăn uống phù hợp với người bệnh . Thực tế thì chế độ ăn uống rất quan trọng và ảnh hưởng đến kết quả quá trình điều trị.

 Chế độ ăn uống,sinh hoạt khoa học sẽ giúp dạ dày giảm được lượng axit dịch vị gây tổn thương dạ dày .Ngoài ra còn cung cấp đầy đủ dinh dưỡng giúp những nơi tổn thương nhanh hồi phục hơn .

Chế độ ăn cho người bị xuất huyết dạ dày như sau :

+ Ăn nhiều các thức ăn chứa nhiều tinh bột giúp bọc hút niêm mạc bao tử và ít mùi vị: bánh mỳ, gạo nếp, khoai, sắn,…

+ Ăn nhiều thực phẩm có khả năng giảm tiết axit dịch vị như : mật ong, đường, dầu thực vật các loại, bánh quy...

+ Thức ăn ít xơ như: rau ,củ non

+ Ăn nhiều các loại trứng và sữa giúp trung hòa axit dịch vị có trong dạ dày .

+ Uống nước ấm ,nước chè loãng …. rất tốt cho dạ dày .

+ Sử dụng những loại thực phẩm hấp, luộc, nấu chín, nghiền nát hoặc hầm nhừ để giảm kích thích tiết dịch vị và được chuyên chở qua bao tử.

>>>>> Viêm dạ dày mãn tính

2.Bị bệnh xuất huyết dạ dày không nên ăn gì?

Xuất huyết dạ dày không nên ăn gì?

Xuất huyết dạ dày không nên ăn gì?

+ Đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm trong ăn uống . Không nên ăn rau sống ,tiết canh ,gỏi…

+ Những loại đồ uống kích thích như rượu bia, cà phê, chè,…có thể là nguyên nhân gây xuất huyết dạ dày vì thế mà tuyệt đối không sử dụng trong thời gian này + Không nên ăn các thực phẩm có độ chua cao như hành muối, hoa quả chua, dưa cà, cải chua... thực chất những thực phẩm này kích thích dạ dày tiết nhiều axit dịch vị hơn bình thường làm trầm trọng hơn những tổn thương sẵn có do xuất huyết dạ dày .

+ Không ăn các loại thực phẩm chua như hành muối, hoa quả chua, dưa cà,…

+ Không nên ăn các loại nước sốt, lạp xườn, dăm bông, xúc xích,…

+ Không nên ăn các loại thức ăn dai cứng, chứa nhiều xơ sợi khi bị bệnh xuất huyết bao tử  .

+ Các loại gia vị như dấm ớt, tiêu, tỏi,…khiến bệnh xuất huyết dạ dày nặng thêm .

Thực hiện tốt những điều này giúp cho bạn có thể chữa trị xuất huyết dạ dày một cách dễ dàng và nhanh chóng hơn rất nhiều . Chúc các bạn luôn khỏe mạnh .

Xem thêm :

Những lý do mẹ hạn chế dùng kháng sinh chữa viêm họng cho bé

Bệnh viêm họng ở trẻ thường có những biến chứng rất phức tạp . Nhất là khi trẻ nhỏ mắc bệnh viêm họng. Sau đây tôi xin gửi tới tất cả những ai có con nhỏ một số lý do không nên sử dụng kháng sinh cho trẻ nhỏ .

Tại sao chúng ta không nên sử dụng kháng sinh để chữa bệnh viêm họng ở trẻ nhỏ? Bởi vì ở trẻ nhỏ sức đề kháng kém, rất rễ mắc những bệnh tật . vào mùa lạnh nhất là trẻ dễ bị nững con virus, vi khuẩn tấn công , mà đó cũng là nguyên nhân chính gây ra bệnh viêm họng ở trẻ em phát triển.

Bệnh viêm họng ở trẻ em

Bệnh viêm họng ở trẻ em

Khi trẻ bị viêm họng đại đa số chúng ta thường hay đi tìm kiếm những chất kháng sinh trên thị trường cho trẻ sử dụng và coi đây là giải pháp tốt nhất để trị bệnh cho trẻ. Tuy nhiên những nghiên cứu của các nhà khoa học lại không ủng hộ việc này. Bởi vi nếu sử dụng sai cách hay là sử dụng quá nhiều thi sẽ không tốt cho trẻ mắc bệnh viêm họng ở trẻ. Bởi Kháng sinh chỉ có thể tiêu diệt vi khuẩn mà không có tác dụng trị viêm họng do virus.

Nếu bị bệnh viêm họng ở trẻ em mà do vi khuẩn, bố mẹ có thể dùng kháng sinh để điều trị cho bé. Tuy vậy, hãy lưu ý rằng chỉ nên sử dụng khi thật cần thiết. Còn nếu bé bị bệnh viêm họng ở trẻ do vi rút, việc sử dụng kháng sinh sẽ không thể đem lại hiệu quả cao. Các chuyên gia đã lý giải điều này như sau “ Do Đa số những bệnh như cảm lạnh, cảm cúm, viêm phế quản, viêm xoang đều do virus gây ra, với những triệu chứng đi kèm là ho, có đờm, chảy nước mũi.  Điều này khiến nhiều bậc phụ huynh rơi vào nhầm lẫn vì không phân biệt được loại bệnh mà trẻ đang mắc phải. Nếu không đưa trẻ đi khám bác sỹ mà tự ý mua kháng sinh để chữa viêm họng cho bé ,mà không những bệnh không khỏi mà sức khỏe của bé cũng bị ảnh hưởng nghiêm trọng hơn”

Thuốc kháng sinh chỉ có thể trị triệu chứng của bệnh viêm họng chứ không thể chữa khỏi được bệnh khỏi hẳn.

Chúng ta có thể nói kháng sinh có thể làm giảm bệnh rất nhanh, nhưng mà chúng không có khả năng loại bỏ tận gốc bệnh. Theo những gì mà phụ huynh của trẻ , bệnh viêm họng ở trẻ chỉ khỏi được vài ngày, sau đó lại xuất hiện trở lại.

Thuốc kháng sinh sẽ có nhiều tác dụng phụ

Nên hạn chế dùng kháng sinh cho trẻ

Nên hạn chế dùng kháng sinh cho trẻ

Thuốc kháng sinh sẽ gây nhiều tác dụng phụ cho trẻ, là nguyên nhân gây ra các hiện tượng nguy hiểm như tiêu chảy, nôn mửa, dị ứng… Đặc biệt, nếu dùng kháng sinh liều mạnh có thể gây sốc thuốc ở trẻ, nguy hiểm đến tính mạng. Và khi sử dụng kháng sinh nhiều sẽ dẫn đến nhờn thuốc và đề kháng của trẻ sẽ kém hơn đi nhiều.

Chính vì vậy mà chúng ta nên sử dụng thuốc kháng sinh đông y thi sẽ an toàn nhưng khi sử dụng thi không gây ra tác dụng phụ đối với trẻ, ta lên sử dụng cách trị viêm họng dân gian . Như là có thể sử dụng đường phèn hấp với quấn bao tử, rồi gừng tươi với mật ong, tranh đào có thể chữa viêm họng ở trẻ.

 bài viết tham khảo :

Các thực phẩm có tác dụng chữa dư axit dạ dày

Dư axit dạ dày là hiện tượng dạ dày chứa lượng axit quá mức cần thiết . Điều này sẽ gây ra các tổn thương cho dạ dày hình thành nên các bệnh như viêm dạ dày ,loét dạ dày , xuất huyết dạ dày… 

1.Nguyên nhân gây dư axit dạ dày

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến dư axit dạ dày nhưng chủ yếu là do chế độ ăn uống không hợp lí của người bệnh dẫn đến kích thích dạ dày tiết nhiều axit dịch vị .

Đau dạ dày gây nhiều ảnh hưởng đến cuộc sống

Đau dạ dày gây nhiều ảnh hưởng đến cuộc sống

-Uống nhiều bia ,rượu cũng là nguyên nhân khiến hiện tượng dư axit dạ dày ngày càng trầm trọng .

-Ăn nhiều các thức ăn có độ chua cao như cà muối ,dưa muối …

-Ăn các thức ăn có chứa nhiều dầu mỡ .

-Các thức ăn thô cứng ,khó tiêu .

>>>> Viêm dạ dày cấp kiêng gì

2.Các loại thực phẩm giúp giảm nồng độ axit trong dạ dày

a.Dưa hấu

Dưa hấu rất tốt cho việc duy trì nồng độ axit trong dạ dày . Vì dưa hấu có chứa nhiều axit amin citrulline giúp tạo ra ammoniac có tính duy trì nồng độ axit . Khi có các cơn đau do dư axit dạ dày thì ăn dưa hấu là cách để giảm đau rât tốt

b.Chuối

Chuối ngoài là một loại quả ngon bổ sung nhiều vitamin thì còn có tác dụng kháng axit rất tuyệt vời . Bạn có thể trộn sữa với chuối để ăn giúp giảm nồng độ axit dạ dày nhanh chóng .

Mối ngày nên ăn 1 quả chuôi sẽ rất tốt cho cơ thể .

c.Dừa

Uống nước dừa rất tốt cho dạ dày

Uống nước dừa rất tốt cho dạ dày

Uống nước dừa ngoài việc giải khát còn có thể giúp cơ thể ngăn chặn sự hình thành axit dạ dày .Uống nước dừa thường xuyên còn bổ sung tất cả các muối và đường đã mất trong ngày .

D.Dưa chuột

Dưa chuột lát  không chỉ với da mặt của bạn mà còn rất tốt cho dạ dày của bạn. Chúng làm giảm nhiệt và ngăn ngừa những cơn đau trong dạ dày gây ra bởi axit dư thừa.

>>>> Nguyên nhân gây viêm dạ dày mãn tính

e.Nước ấm

Bạn nên tạo cho mình thói quen uống một li nước ấm hoặc một li sữa ấm vào mỗi buổi sáng khi đang đói .Việc này rất có lợi cho dạ dày . Có tác dụng làm sạch đường ruột .Giảm nồng độ axit dạ dày . ngăn ngừa các chứng bệnh có thể xảy ra do hiện tương dư thừa axit dạ dày gây nên .

f.Nước chanh đường

Chanh có tính axit khá cao .Nhiều người nghĩ rằng khi bị dư axit dịch vị dạ dày thì không nên dùng nước chanh ,Tuy nhiên bạn có thể làm giảm các triệu chứng khó chịu gây ra bởi dư axit dạ dày bằng cách uống một cốc nước chanh trước bữa ăn 1h.

g.Gừng

Gừng rất tốt cho dạ dày .Có tác dụng kích thích tiêu hóa và điều trị chứng dư axit dạ dày.

Lưu ý : không nên ăn quá nhiều gừng sẽ gây phản tác dụng .

Với các thực phẩm đơn giản này hi vọng rằng chứng dư axit dạ dày của bạn sẽ bị đá bay . Chúc các bạn luôn khỏe mạnh.

Xem thêm :

Nguyên nhân và cách phòng ngừa bệnh viêm xoang hiệu quả

cách trị bệnh viêm xoang mũi là là một trong những căn bệnh mãn tính phổ biến và rất dễ phát sinh bệnh đặc biệt là trong điều kiện môi trường sinh hoạt hiện nay. Nguyên nhân gây ra bệnh Viêm xoang thi rất nhiều, nhưng chúng ta có thể tổng quát lại một số cái chung nhất như sau:

Bệnh viêm xoang gây nhiều phiền phức

Bệnh viêm xoang gây nhiều phiền phức
 
– Mọi lý do cản trở luồng không khí vào và mang, dẫn lưu chất tiết ra khỏi xoang đều khiến chất dịch thoát không kịp, làm cho lỗ thông phù nhỏ thêm, lỗ thông xoang gần như bị tắc nghẽn. Ứ đọng chất nhầy là môi trường thuận lợi để vi khuẩn, cũng như một số loại nấm phát triển trong các xoang.
 
– Cơ địa dị ứng một chất nào đó, thường là hóa chất, viêm mũi dị ứng thức ăn biến chất, làm cho niêm mạc mũi phù nề, gây bít tắc lỗ thông xoang và nhiễm trùng.
– Sức đề kháng kém, cơ thể không đủ sức đề kháng chống lại vi khuẩn, suy giảm miễn dịch, suy yếu niêm mạc dường hô hấp, rối loạn hệ thần kinh thực vật. Bệnh nhân viêm xoang kèm theo viêm một số bộ phận khác.
 
– Tuyến nhầy của viêm mạc xoang hoạt động quá nhiều.
 
– Hệ thống lông chuyển, có chức năng thuốc chữa viêm mũi dị ứng vận chuyển các chất nhầy trong xoang ra ngoài hoạt động kém.
 
– Do viêm mũi sau nhiễmsiêu vi cúm, sởi…, bị bội nhiễm, viêm mũi dị ứng kéo dài hoặc do tình trạng vẹo vách ngăn. Có trường hợp viêm xoang là hậu quả của sâu răng, nhiễm trùng răng hàm trên.
 
– Sau chấn thương có tổn thương niêm mạc xoang.
 
Phòng ngừa viêm xoang hiệu quả
 
Để phòng ngừa bệnh Viêm xoang hiệu quả, thuốc chữa viêm xoang mũi chúng ta cần lưu ý một số điểm sau:
 
– Đeo khẩu trang trước khi ra đường và làm công việc gặp nhiều bụi bặm. Giữ môi trường xung quanh luôn sạch sẽ, tránh xa khói bụi, chất thải, ăn uống đủ dinh dưỡng.
 
Đeo khẩu trang khi đi ngoài đường
 
Đeo khẩu trang khi đi ngoài đường
 
– Không dùng các loại tinh dầu quế, hồi làm cao để xoa cho trẻ mỗi khi tắc nghẹt mũi vì sẽ gây kích thích xung huyết da và niêm mạc đường hô hấp của trẻ.
 
– Khi tắm hoặc đi bơi, nếu bị nước vào tai hoặc mũi cần biết cách để cho nước ra ngoài, ví dụ nước vào tai thi có thể nghiêng thuoc chua viem mui di ung đầu nhảy để nước ra ngoài sau đó lấy tăm bông lau khô.
 
– Bệnh có thể lây lan, vì vậy không dùng chung vật dụng cá nhân với người bị viêm xoang.

– Khi có các triệu chứng ban đầu như hắt hơi, chảy nước mũi, tắc mũi, cần được điều trị ngay tránh trường hợp để biến thái thành bệnh viêm xoang.

Những thực phẩm và thói quen không tốt cho bệnh viêm xoang

Thực phẩm gây phản ứng dị ứng hay cách điều trị bệnh viêm xoang mũi những thực phẩm kích thích sản sinh dịch nhầy hoặc các loại đồ uống làm mất nước là một số nguyên nhân hay gặp làm trầm trọng thêm tình trạng viêm xoang. Thực phẩm và thói quen không tốt

Sữa và các sản phẩm từ sữa

 

Bệnh viêm xoang

Bệnh viêm xoang
 
Nếu bị bệnh viêm xoang, bạn nên tránh các sản phẩm chế biến từ sữa, bởi vì chúng có thể làm tăng sinh chất nhầy gây tắc mũi. Chất nhầy đặc và sệt trong rãnh xoang có thể ảnh hưởng đến sự lưu thông khí và tạo bệnh viêm mũi dị ứng môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển.
 
Đồ ăn cay
 
Thực phẩm có thể gây chứng ợ nóng hoặc trào ngược axít cũng góp phần gây viêm xoang. Khi axít dạ dày và thức ăn đã được tiêu hóa một phần bị trào ngược lên cổ họng thì nó có thể gây ra vấn đề về tai, mũi và họng, bao gồm cả viêm xoang.
 
Ăn đêm
 
Thói quen ăn đêm trong vòng 1 giờ trước khi đi ngủ có thể làm ảnh hưởng đến bệnh viêm xoang do hiện tượng trào ngược.
Khoang mũi có liên hệ với hệ tiêu hóa. Vì vậy, bệnh viêm mũi khi bạn nằm và cảm thấy hiện tượng trào ngược từ dạ dày thì nó không chỉ xảy ra ở quanh khu vực amidan. Một số còn chảy xuống miệng và bạn sẽ cảm thấy có vị chua. Axít cộng với thức ăn đã được tiêu hóa một phần có thể bị đẩy ngược lên khoang mũi và gây viêm.
 
Đồ uống có cồn
Rượu bia có hại cho sức khỏe
 
Rượu bia có hại cho sức khỏe
 
Đồ uống có cồn có thể làm mất nước trong cơ thể. Thậm chí là bạn chỉ uống 1-2 cốc thôi nhưng chúng vẫn có thể làm triệu chứng viêm xoang mũi cho chất nhầy trong mũi bạn đặc lại và làm sưng màng ở mũi và xoang.
Đồ uống có cồn làm mất nước vì chúng có tính lợi tiểu, khiến cơ thể mất các dịch cần thiết để làm tan chất nhầy và lưu thông. Hơn nữa, việc sử dụng đồ uống có cồn sẽ gây ra trào ngược axít, gây kích thích và viêm xoang.
 
Đồ uống có chứa cafein
 
Giống như đồ uống có cồn, cafein là một benh viem mui chất lợi tiểu và góp phần khử nước ở màng mũi. Cà phê cũng có tính axít và thường được coi là tác nhân gây ra chứng ợ nóng.

Bạn cũng nên tránh uống soda bởi chúng không chỉ chứa cafein mà loại đồ uống này còn có thể gây đầy hơi dẫn đến trào ngược.

  • 1
  • 2
  • Phụ nữ vui khỏe

    Báo Điện Tử Hội LH Phụ Nữ Việt Nam
    Cơ quan chủ quản: Hội LH Phụ Nữ VN
    Tổng biên tập: Nguyễn Thị Hồng Ánh
    Email liên hệ: Phunuvuikhoe@gmail.com

    LIÊN HỆ

    map marker icon Hà Nội - Việt Nam,
    molumen phone icon0901.776.808
    emailPhunuvuikhoe@gmail.com